Door Alieke Katoele op maart 24, 2022

Gisteren zat ik bij de kapper. Even een fijn momentje voor mezelf en terwijl ik een tijdschrift lees met een mooi interview van Milouska Meulens over het onderwerp schaamte merk ik dat ik geraakt wordt. Stukken uit dit verhaal raakten me. Ze raakten me omdat het herkenbaar is, omdat IK mijzelf erin herken. Ik denk […]

Door Alieke Katoele op februari 1, 2022

Slaap. Het is fijn als onze kinderen en wij zelf hiervan voldoende krijgen. Toch blijkt uit diverse onderzoeken en verhalen uit mijn praktijk dat dit nog regelmatig moeizaam verloopt.

Door Alieke Katoele op september 15, 2021

Voor veel mensen is de term HSP of hoogsensitief/ hooggevoelig nog een term waar men weinig van weet en soms misschien wel weinig van wil weten. Sommige mensen vinden het geen diagnose, een ander zal zeggen dat je je soms niet zo moeten aanstellen. Geloof me, ik heb ze allemaal gehoord en ik vind dat […]

Door Alieke Katoele op januari 6, 2021

Wie mij al een tijdje volgt weet dat ik een voorstander ben van fysiek contact met je kind houden. Dit vind ik om diverse redenen erg belangrijk. In deze tijd waarin van ons gevraagd wordt om afstand van elkaar te houden, elkaar niet te omhelzen of te knuffelen als je niet tot een gezamenlijk huishouden […]

Door Alieke Katoele op november 10, 2020

Zoals ik al eerder online heb gepost is ongeveer 20% van de bevolking gevoeliger van aard dan de ander. Dit betekent dat 20% van de mensen en dus ook kinderen anders reageren op prikkels. Die andere manier van reageren is vooral een geremde manier van reageren in nieuwe situaties. Dit betekent dat een gevoelig persoon […]

Door Alieke Katoele op oktober 19, 2020

We leven in een wereld waarin onze telefoon en tablet niet meer weg te denken zijn. Tablets worden niet alleen voor ons werk gebruikt, ook onze kinderen maken hier graag volop gebruik van. Het gebruik van tablets is niet alleen verslavend, het gebruik van tablets en computers doet ook hele nuttige dingen.

Door Alieke Katoele op oktober 2, 2020

Zelfvertrouwen betekent letterlijk: vertrouwen op jezelf, vertrouwen in jezelf. Vaak wordt bedoeld: erop vertrouwen dat je iets kunt, als tegenpool van faalangst. Maar, is het niet veel meer? Vertrouwen dat je goed bent zoals je bent? Dat is misschien nog wel belangrijker want dan is het ook niet erg als dingen mislukken als je iets […]