Gisteren zat ik bij de kapper. Even een fijn momentje voor mezelf en terwijl ik een tijdschrift lees met een mooi interview van Milouska Meulens over het onderwerp schaamte merk ik dat ik geraakt wordt. Stukken uit dit verhaal raakten me. Ze raakten me omdat het herkenbaar is, omdat IK mijzelf erin herken. Ik denk […]
Auteur: Alieke Katoele
Kinderen en slaap
Slaap. Het is fijn als onze kinderen en wij zelf hiervan voldoende krijgen. Toch blijkt uit diverse onderzoeken en verhalen uit mijn praktijk dat dit nog regelmatig moeizaam verloopt.
Inzicht in het leven van een hoogsensitief persoon
Voor veel mensen is de term HSP of hoogsensitief/ hooggevoelig nog een term waar men weinig van weet en soms misschien wel weinig van wil weten. Sommige mensen vinden het geen diagnose, een ander zal zeggen dat je je soms niet zo moeten aanstellen. Geloof me, ik heb ze allemaal gehoord en ik vind dat […]
Waarom is fysiek contact zo belangrijk bij kinderen?
Wie mij al een tijdje volgt weet dat ik een voorstander ben van fysiek contact met je kind houden. Dit vind ik om diverse redenen erg belangrijk. In deze tijd waarin van ons gevraagd wordt om afstand van elkaar te houden, elkaar niet te omhelzen of te knuffelen als je niet tot een gezamenlijk huishouden […]
Prikkels, prikkels, prikkels!
Zoals ik al eerder online heb gepost is ongeveer 20% van de bevolking gevoeliger van aard dan de ander. Dit betekent dat 20% van de mensen en dus ook kinderen anders reageren op prikkels. Die andere manier van reageren is vooral een geremde manier van reageren in nieuwe situaties. Dit betekent dat een gevoelig persoon […]
Tips bij scherm(s)t(r)ijd
We leven in een wereld waarin onze telefoon en tablet niet meer weg te denken zijn. Tablets worden niet alleen voor ons werk gebruikt, ook onze kinderen maken hier graag volop gebruik van. Het gebruik van tablets is niet alleen verslavend, het gebruik van tablets en computers doet ook hele nuttige dingen.
Hoe ontwikkelt een kind zelfvertrouwen?
Zelfvertrouwen betekent letterlijk: vertrouwen op jezelf, vertrouwen in jezelf. Vaak wordt bedoeld: erop vertrouwen dat je iets kunt, als tegenpool van faalangst. Maar, is het niet veel meer? Vertrouwen dat je goed bent zoals je bent? Dat is misschien nog wel belangrijker want dan is het ook niet erg als dingen mislukken als je iets […]
Fouten maken mag dat?
Kinderen bewandelen hun weg naar zelfstandigheid met vallen en opstaan, letterlijk en figuurlijk. Kinderen gooien bekers drinken om, rijden met hun loopfiets je pas gezaaide border in en vallen zo’n 50 keer per maand.
Tips bij boze kinderen
Ik zal maar gelijk met de deur in huis vallen; lastige situaties met je kind gaan er komen. Het klinkt misschien negatief maar in de opvoeding van een kind zijn er altijd uitdagingen.